
光目覚まし時計のサンライズクロックの特徴、効果、販売店、価格、口コミ評判について紹介します。早起きが苦手な方や朝起きた後に頭がボーっとする方、寝付きが悪い方は光目覚まし時計を使うと改善されるはずです。ここでは光目覚まし時計のサンライズクロックについて詳しく紹介しているのでぜひ検討してみてくださいね。
サンライズクロックとは
サンライズクロックはアメリカのバイオブライト社が開発した光目覚まし時計です。最近新しくなったサンライズクロックは旧サンライズクロックと異なり、アラーム音の他にシンセサイザーサウンド機能が追加されました。これにより、朝のすっきりした目覚めをサポートするだけでなく、夜に気持ちよく眠りにつけるようにサポートしてくれ、朝と夜に活躍する一石二鳥の製品です。その他、読書やリラックスタイムで使用できるような照度を抑えたモードや夜間の留守中に在宅の演出をするセキュリティー機能などユニークな独自機能が搭載されており、様々なシーンで使用することができます。また、サンライズクロックの本体はプラスチック製ですが、シェード部分はガラス製で割れやすいそうで、シェード部分のみ別売りしています。
サンライズクロックの特徴
サンライズクロックの特徴をまとめると、以下の9つです。
- セット時刻の15分〜60分前からライトが点灯し、セット時刻近づくに連れて徐々に明るくなり、自然な起床を誘発する
- 徐々にライトが暗くなる誘眠ライト機能つき
- 心地良いサウンドのシンセサイザーサウンド機能で自然な眠りをサポート
- 250ルクスの光照度
- 読書灯や枕元灯、ナイトライトとして使用可能
- 夜間の留守中に在宅の演出をするセキュリティー機能つき
- 4段階の明るさで設定可能
- 製品サイズはW244×D18×H18cmで、目覚まし時計にしては大きい
- 重量は約1.2kg
サンライズクロックの大きな特徴は自然な眠りをサポートするシンセサイザーサウンドです。小川のせせらぎ、夏の雨音、打ち寄せる波、周りの音をかき消す音の4種類が内蔵されており、これらの音は1/fのゆらぎといわれる人間にとって心地よい音と言われています。そのため、リラックス効果が高く入眠状態へと導いてくれます。
朝起きるのが苦手な方だけでなく、夜の寝付きが悪い方や寝不足になりがちな方にもおすすめです。
サンライズクロックの効果
サンライズクロックは2つの効果が期待できます。1つ目は光目覚まし時計として、すっきりした目覚めをサポートする効果です。アラーム時刻の15分〜60分前(15/30/45/60分前で設定可能)からライトが点灯し始め、目覚めの時刻に合わせてライトが徐々に明るくなる機能によって、自然な目覚めをサポートしてくれます。ただし、サンライズクロックの光照度は250ルクスと低く、光によってスッキリと目覚めるためには2,500ルクス以上の光が必要と言われているため、明らかに光照度が足りません。残念ながら、朝の目覚めをサポートする効果は低いと言わざるをえないでしょう。
サンライズクロックのもう一つの効果は、入眠をサポートする効果です。「サンライズクロックの特徴」でも書きましたが、徐々にライトが暗くなる機能+シンセサイザーサウンド機能で自然な眠りをサポートしてくれます。脳にとって心地よい音楽と目に優しい暖色系ライトで入院状態へと導いてくれます。
サンライズクロックの販売店と価格
サンライズクロックの販売店は、輸入販売店のアコードインターナショナル株式会社の通販サイト、Amazonや楽天などの総合通販サイトとなっており、街の家電量販店ではほぼ取り扱いはありません。
サンライズクロックの価格は24,800円(税抜)です。目覚まし時計として購入するなら少し高価ではありますが、誘眠ライトとしても併用するなら妥当かもしれませんね。できるだけ安く購入するならAmazonがおすすめですよ。
サンライズクロックの口コミ評判
ここでは光目覚まし時計サンライズクロックに寄せられたAmazonや楽天市場の実際の口コミ評判を紹介します。確認して筆者のコメントなども追加して紹介していきます!

■筆者のコメント
光目覚まし時計として、朝の目覚めに効くとしっかり評価されていますね。光とアラーム音によって、通常のアラーム音だけの目覚まし時計よりも効果があるようです。

■筆者のコメント
この方も、光目覚まし時計としての効果を評価しています。一方で、価格が高い点や製品自体に難点を感じているようです。楽天で購入するとおまけがついてくるのはうれしいですね!
このように口コミを見ると、全体的に良い評価をしている方が多かったです。効果には個人差がありますが、徐々にライトが明るくなる機能によって自然に目覚めることができるようですね。ただし、目覚まし時計としては高価なので、本当に良いのか慎重に決めてくださいね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は光目覚まし時計のサンライズクロックの特徴、効果、販売店、価格、口コミ評判について詳しく紹介しました。筆者としては、サンライズクロックの光照度が低いため、目覚めをサポートする効果はあまりないと考えています。せっかく購入するなら、“しっかりと目覚めをサポートしてくれる光目覚まし時計を購入してほしい!”というのが本音です。当サイトでは、光照度の高いおすすめの光目覚まし時計を紹介しているので、ぜひこちらもチェックしてみてくださいね!
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