光目覚まし時計は、従来の大きな音で目覚める目覚まし時計と異なり、体のメカニズムに基づいて脳を自然と起こす効果を期待できる目覚ましグッズとなっています。光目覚まし時計の仕組みは光目覚まし時計inti4(旧商品名:intiSQUARE)の評価・評判は?購入前によくある口コミQ&Aという記事で紹介していますので合わせてチェックしてください。ここでは、光目覚まし時計がもっとも優れている3つの決定的な理由を紹介します。

光目覚まし時計が優れている理由

光目覚まし時計が優れている理由

自律神経を朝から乱れさせない

従来の音の目覚まし時計を使用すると強制的に体を起こすことになるので自律神経にネガティブなインパクトを与える可能性があります。スマホアプリで安らかな音で起きるタイプの目覚ましもありますが、少し緩和されるだけで同じことといえます。光目覚まし時計は、基本的に音を使わず太陽と同じ効果が実感できる照度で目を覚ますことができるので体内時計も正常にリセットされて快眠と質の良い目覚めを手に入れることができます。

コンパクトで持ち運びも簡単

当サイトで紹介しているinti4(旧商品名:intiSQUARE)は、iPhone2台分と同じぐらいのコンパクトサイズで200g前後の重さなので最軽量モデルとなっており、出張時にビジネスバッグに入れて手軽に持ち運ぶことも可能となっています。大型サイズの光目覚まし時計もありますが、小型サイズもたくさん販売されているので場所を取らずに部屋を有効活用できる点も優れていると思います。

電気代が安い

光目覚まし時計inti4(旧商品名:intiSQUARE)の電気代は最大照度で毎日1時間使用して、1ヶ月で約10円となっています。電気代はほぼゼロといえます。また、LEDライトを使用しているのでライトを交換する必要もないので追加で出費がかさむ心配も不要です。購入後のランニングコストがほとんど不要で使い続けると発生する部品交換などの出費がかからない点も光目覚まし時計の大きなメリットといえます。理想の睡眠を確保して毎日の生活を活動的にしましょう!

まとめ

いかがだったでしょうか。光目覚まし時計がもっとも優れている3つの決定的な理由を紹介しました。光目覚まし時計を生活に取り入れるハードルはとても低いです。設置スペースを考える必要もありません。唯一ネックとなるのが支出です。光目覚まし時計inti4(旧商品名:intiSQUARE)の販売店は?最安値で買う方法は?という記事で紹介していますが、効果がしっかりと実感できる上にコンパクトで持ち運びがしやすい光目覚まし時計inti4だったら支出も2万円台で収めることができるので、とてもおすすめの光目覚まし時計です。不眠症に悩む方や良質な睡眠を確保したいと思っている多忙なビジネスパーソン、子どもの起立性調節障害を治したいと思っている両親から人気がある商品となっています。

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